不管何种疾病，只要不及时治疗，受罪的最终还是自己。前列腺炎是一种常见的男科疾病，前列腺炎在急性发作时会导致尿频、尿急、尿痛、下腹坠痛等不适感。一些男性没有及时治疗拖延症慢性，也因为慢性前列腺炎症状不明显没有理会，但前列腺也没有采取措施治疗会带来各种影响。

　　洛阳阳光医院男科医生介绍前列腺炎要如何护理

　　1、保持饮食清淡

　　日常要多吃瓜果蔬菜等高纤维较高的食物，促进肠胃蠕动，避免刺激炎症。多喝水生成尿液，能促进炎性物质排出，注意避免食用刺激膀胱的饮料，如柑橘汁、酒精等。

　　2、避免长时间久坐

　　长时间久坐会导致前列腺反复充血，加重炎症，要避免长时间久坐。而且避免憋尿，在有尿意时及时排尿，促进炎性物质排出。

　　3、保持规律性生活

　　适当性生活可将前列腺中的炎性物质排出体外，避免性生活过于频繁，过于频繁会导致前列腺反复充血，不仅影响性能力，还会加重炎症。

　　4、适当运动

　　适当运动可增强抵抗力，还能促进血液循环，改善前列腺炎带来的不适。可根据身体情况选择有氧运动，如跑步、游泳、提肛运动等。

　　前列腺炎分为细菌性和非细菌性两种，如果是细菌感染导致，可在医生指导下服用抗生素药物，如头孢拉定胶囊、阿莫西林胶囊等。如果是非细菌性前列腺炎，可通过按摩、热敷等局部治疗缓解症状，并且在日常做好生活护理，有效控制疾病。